?职高那些“禁忌食物”，你知道多少？

在我国的职高校园里,同学们来自五湖四海，饮食习惯各不相同，有些食物却成为了职高校园里的“禁忌”，让我们一起来看看吧！?

1. ?辣条：辣条作为校园里的“网红零食”，深受同学们喜爱，但你知道吗？辣条中含有大量的添加剂，长期食用对身体健康有害，职高的小伙伴们还是尽量少吃为妙哦！?‍♀️

2. ?糖果：糖果甜甜蜜蜜，让人心情愉悦，但职高的小伙伴们要注意了，过多食用糖果容易导致蛀牙、肥胖等问题，尤其是临近期末考试，更要控制糖果的摄入量，以免影响学习。?

3. ?炸鸡：炸鸡香脆可口，是很多同学的最爱，油炸食品含有大量油脂，长期食用容易导致心血管疾病、肥胖等，职高的同学们还是尽量少吃油炸食品，保持健康的生活方式。?

4. ?奶茶：奶茶是校园里的“时尚饮品”，但其中含有大量的糖分和+++，过多饮用容易导致肥胖、失眠等问题，职高的同学们要懂得控制奶茶的摄入量，以免影响身体健康。?

5. ?碳酸饮料：碳酸饮料口感独特，但其中的酸性物质容易腐蚀牙齿，导致蛀牙，碳酸饮料中的糖分也容易导致肥胖，职高的同学们要尽量减少碳酸饮料的摄入，选择更健康的饮品。?

职高的同学们在享受美食的同时,也要注意食物的搭配和摄入量，保持良好的饮食习惯，才能拥有健康的身体，迎接美好的未来！??