职高体育篮球专业学什么？揭秘篮球运动员的培养之路

随着我国体育事业的蓬勃发展,篮球运动越来越受到广大青少年的喜爱，为了培养更多的篮球人才，许多职业高中开设了体育篮球专业，职高体育篮球专业都学习什么呢？下面就来为大家揭秘篮球运动员的培养之路。

职高体育篮球专业注重学生的身体素质训练,篮球运动员需要具备良好的身体素质，包括速度、力量、耐力、灵敏性等，在学习过程中，学生会接受系统的身体素质训练，如长跑、短跑、跳绳、俯卧撑、仰卧起坐等，以增强体质，提高运动能力。

篮球技术训练是职高体育篮球专业的重要课程,学生将学习篮球的基本技术，如运球、传球、投篮、防守等，还会学习各种战术配合，如快攻、阵地战、联防等，通过不断练习，学生将掌握扎实的篮球技能，为今后的比赛打下坚实基础。

职高体育篮球专业还注重培养学生的心理素质,篮球比赛不仅是对运动员技术的考验，更是对心理素质的挑战，学校会开展心理辅导课程，帮助学生树立正确的比赛观念，提高抗压能力，培养团队精神。

职高体育篮球专业还会开设一些相关课程,如体育理论、体育保健、体育科研等，这些课程旨在拓宽学生的知识面，提高他们的综合素质。

职高体育篮球专业的课程设置如下：

1. 基础课程：包括篮球基本技术、战术、规则等。

2. 身体素质训练：包括速度、力量、耐力、灵敏性等方面的训练。

3. 心理素质培养：包括心理辅导、团队建设等。

4. 体育理论课程：包括体育学、体育心理学、体育科研等。

5. 体育保健课程：包括运动损伤的预防与处理、营养与恢复等。

6. 实践课程：包括校内外比赛、实习等。

职高体育篮球专业旨在培养具有扎实篮球技能、良好心理素质和全面素质的篮球运动员，通过系统的学习，学生将在篮球道路上越走越远，为实现我国篮球事业的辉煌贡献自己的力量。